Menu
  • Home
    • Details
    • Vitaliteit
  • Voeding
    • Gezonde voeding
    • Gewichtsconsulent
    • Kind en Voeding
    • Recepten
  • Beweging
    • Personal trainer
    • Workouts >
      • TRX
      • Fitness
      • Kettlebell
  • Bootcamp
    • Bootcamp registratie
    • Bootcamp agenda
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Weetjes
    • Voordelen koud douchen
    • Oplossing spierkrampen
  • Klantervaring
  • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief archief
    • Aanmelden Nieuwsbrief
  • Tarieven
  • Zorgverzekeraars
  • Contact
Vitaalcoach Sandra
Tools for Vitality voor een gezonder en vitaal leven - Vitaalcoach Sandra, Baarn

Het kan echt anders

Picture
Veel mensen tobben met hun gewicht. Ze worden overspoeld met tegenstrijdige adviezen en shoppen van Sonja Bakker naar een 1000 calorieën dieet en van fruitdiëten naar vetvrij eten. Het succes van deze dieten is gebaseerd op het negeren van hongergevoel, waardoor het natuurlijke verzadigingssysteem buiten werking wordt gesteld. De knop gaat om, het dieet faalt en de jojo rolt heen en weer.

Slank worden en blijven zonder honger gevoel en met voldoende energie voor de hele dag? Ja, het kan echt!

Door middel van een behandelplan op maat help ik je in het bereiken en behouden van een goed en gezond gewicht. Met een persoonlijke eerlijke aanpak, die motiveert, gericht op een levensstijl verandering en een levenslang resultaat.

"Het onderdrukken van hongergevoel leidt niet tot een langdurig resultaat"
Ik help je een gezonde uitgebalanceerde en lekkere voeding samen te stellen. Je leert gezonde keuzes te maken en bovenal om te genieten van een gezonde levensstijl, die met plezier een leven lang is vol te houden. En dat allemaal met middelen die gewoon in de supermarkt te koop zijn.

Ook nieuwsgierig? Neem dan vrijblijvend contact met me op.

Lees meer over vitaliteit....
Back to Top
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR
Back to Top
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR

Beweging

Bootcamp
Personal trainer
Workouts
Fitness
Kettlebell
TRX® Suspension
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR

Voeding

Gewichtsconsulent
Kind en Voeding
Overgang & Voeding
Recepten
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR

Persoonlijke ontwikkeling

COLUMN WITH BACKGROUND COLOR

Contact

Sandra Sprong
Eemnesserweg 89
3743 AG Baarn
035-5420480
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR

Nieuwsbrief
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR
mail Sandra
COLUMN WITH BACKGROUND COLOR