Herken je dit?Worstel je nog steeds met je gewicht, ondanks eerdere pogingen om af te vallen?
|
Kom je niet verder dan goede voornemens om gezonder te eten en meer te bewegen?
Zie je afvallen als een straf? Last van een energie dip gedurende de dag? Zie je door de bomen het bos niet meer door al die dieetboeken en -programmas? Heb je al kapitalen uitgegeven aan shakes, reepjes, tabletten en andere afvalproducten? Het kan echt anders! Lees meer over voeding en beweging..... |
Op zoek naar een uitdagende training in groepsverband in de omgeving van Baarn?
Lees meer over Bootcamp.... |
Afvallen voor kinderen door dieet?Wat te doen als een kind overgewicht heeft en moet afvallen? Is het dan verstandig om het op een dieet te zetten en er voor te zorgen dat het zo snel mogelijk weer op gezond gewicht is?
Nee !!! Een kind met overgewicht is vrijwel nooit gebaat bij een streng dieet. Integendeel, dat kan zelfs nadelig zijn voor de gezondheid. Lees meer over kind en voeding |
"Een kind met overgewicht is vrijwel nooit gebaat bij een streng dieet. Integendeel" 
|
